Apprendre à faire du skateboard – Se tenir sur un skateboard et sentir le vent dans ses cheveux, que demander de plus ? Le skate est un sport pour jeunes et moins jeunes et vous assure, avec un peu de pratique, un moyen de transport rapide. De plus, il est petit et maniable, vous pouvez donc l’emporter lors d’excursions dans de grandes villes comme Brême ou Munich. Il est également très utile en vacances au camping, car vous pouvez l’emporter directement depuis le terrain de camping. Pour qu’il y ait suffisamment de place dans le coffre pour un skateboard, vous pouvez également envisager une tente de toit ou une remorque de tente.
Camping Ratgeber:
Nose, Tail, débuter ? – Aperçu du skateboard
Lors de l’achat du skateboard, il peut être utile de faire attention à des roues plus grandes pour plus de stabilité et à une planche plus longue pour plus de contrôle. Il est préférable de demander conseil à un magasin spécialisé. La partie avant du skateboard s’appelle le nose, la partie arrière le tail. Étant donné que les deux côtés se ressemblent techniquement sur la planche, c’est votre position qui détermine quel côté est l’avant ou l’arrière.
Pour la première sensation, vous pouvez rouler prudemment d’avant en arrière sur la planche. Vous pouvez essayer les deux jambes et voir si le pied gauche ou le pied droit vous semble plus stable à l’avant.
Voici le skateboard en un coup d’œil :
- Roues plus grandes pour la stabilité
- Planche plus longue pour plus de contrôle
- Extrémité avant : Nose
- Extrémité arrière : Tail
- Votre position détermine où est l’avant et l’arrière
- Exercice préparatoire : Rouler prudemment d’avant en arrière
Rouler : Élan, virages cours de skate
Pour bien se tenir sur la planche, il est préférable de placer un pied sur les vis avant et de se pousser du sol avec l’arrière. Cela vous donne de l’élan. Vous pouvez ensuite placer ce pied à l’arrière de la planche. Après les premiers mètres, vous pouvez également freiner avec ce même pied en le laissant traîner sur le sol. Une fois que vous êtes lancé, vous maîtrisez les virages en vous penchant vers les orteils ou les talons. Cela dépend bien sûr de la direction dans laquelle vous voulez aller.
Au début, il est donc important d’essayer beaucoup de choses pour voir ce qui fonctionne le mieux pour vous. Il est souvent conseillé de faire appel à une aide professionnelle, dans un cours de skate avec un professeur de skate. Là, vous apprenez tout étape par étape sur place et vous pouvez également poser des questions.
Voici encore une fois les bases résumées :
- Un pied sur les vis avant se pousser avec l’autre pied
- Pour plus de rapidité : se pousser plus vite
- Virages avec pression sur les orteils ou le talon
- Freiner : laisser traîner le pied arrière s’entraîner tôt
Équipement de protection : Ça vaut la peine !
Surtout lors de vos premières tentatives, il peut arriver plus souvent que vous tombiez, c’est pourquoi les vêtements de protection sont très importants. Comme pour le patin à roues alignées ou le patin à roulettes, vous pouvez utiliser des protège-mains, des coudières et des genouillères ainsi qu’un casque. Il vaut également la peine d’acheter des chaussures de skate qui ont des semelles renforcées. C’est utile, car sinon, les semelles de vos chaussures ne s’useront pas trop vite et ne se casseront pas lorsque vous prendrez de l’élan et freinerez.
Un autre conseil est de vérifier régulièrement votre skateboard pour détecter d’éventuels dommages, ou de le faire vérifier, et de nettoyer les roues. En règle générale, cela devrait vous permettre de prévenir les accidents et les chutes plus graves dues à une défaillance du matériel.
Ce à quoi vous devez faire attention avec votre équipement :
- Vêtements de protection (casque + protections (genoux/mains/coudes))
- Chaussures de skate (semelles renforcées)
- Vérifier le matériel
- Nettoyer les roues
Apprendre avec une vidéo : Apprendre étape par étape
Vous trouverez ici de nombreux conseils utiles sous forme de vidéo.
Apprendre à faire du skateboard : Du freinage au virage
Dans cette vidéo, la position de base et la conduite sont expliquées et démontrées en détail. Vous y trouverez de nombreux conseils utiles sur la posture sur le skateboard. Des exercices utiles vous sont également montrés afin que vous ayez une meilleure sensation pour la planche et que vous amélioriez votre équilibre. L’accent est également mis sur le transfert de poids pour prendre des virages. Vous recevrez également de nombreuses suggestions d’exercices pour rouler lentement.
Achat de skateboard, bases figures simples
Ici, la structure du skateboard vous est d’abord expliquée. Le professeur de skate dans la vidéo vous donne également des informations d’initiés sur ce à quoi vous devez faire attention lors de l’achat. En particulier, la fabrication de votre planche est abordée. Ensuite, vous recevrez des conseils pour l’échauffement. Comme pour de nombreux autres sports, il est logique de s’échauffer avant de rouler afin de prévenir les blessures. De plus, la posture, la conduite, le freinage et, à la fin, même les premières figures simples vous sont expliquées.
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